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健身作为一种热门的运动方式，拥有着众多的爱好者。在现代社会中，我们经常可以看到各种类型的健身房。对于室内环境的温度，很多人都会产生疑问：健身房室内究竟应该保持多少度合适呢？ 舒适感与活动强度 健身房室内温度的合适程度几乎是因人而异的，主要取决于个人的舒适感以及所从事的运动活动强度。在进行高强度运动时...